Az uyku depresyona iyi geliyor

Uykunun bazı hastalıklara karşı mucizevi bir iyileştirme gücü var ama...

Az uyku depresyona iyi geliyor

Uykunun bazı hastalıklara karşı mucizevi bir iyileştirme gücü var ama...

12 Ağustos 2013 Pazartesi 20:20
Az uyku depresyona iyi geliyor
banner203

Depresif kişiler kendilerini genelde yorgun ve güçsüz hissederler. Ancak psikiyatr Ulrich Hegerl'e göre bu geçerli değil.

Leipzig'teki Psikiyatri ve Psikoterapi Polikliniği Müdürü Ulrich Hegerl'e göre terapide uygulanacak kontrollü uykusuzluk yöntemi ile hastaların ruh halini kısa vadede çok daha hızlı iyileştirilebilir.

Alman Welt gazetesinin haberine göre; hastalar uyku labaratuvarında uyuduktan birkaç saat sonra uyandırılıp bir sonraki akşama kadar uyanık tutuldular.

Böylece araştırmacılar düzensiz uykuyu yarıda kesip hastaların gece boyunca yarı uyanık halde yatmalarını engellemiş oluyorlar. Bu sayede hastalar kendilerini bir sonraki gün daha iyi hissediyor.

Münih'teki Max Planck Enstitüsü'nden  Axel Steiger, araştırmanın amacının uykusuzluğun olumlu etkilerini uzun süre korumak olduğunu açıkladı.

Steiger, uyku bozukluklarının depresif kişilerde sık görülen bir belirti olduğunu ancak duygu eksikliği ve iştahsızlığın da depresyona işaret edebileceğini belirtti.

Kaynak: Habertürk

Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
<strong>Dikkat!</strong> Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner122

banner215

banner124

banner40

banner126