Hamileler için uzmanlardan flaş güneş uyarısı! Aşırı sıcaklar olumsuz mu etkiliyor?

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Serhat Ünal yaptığı açıklamada hamilelerin özellikle bu sıcak yaz aylarında güneşten mutlaka korunmaları gerektiğini ifade etti. Gebelik esnasında vücudun sıvı ihtiyacının arttığını belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Serhat Ünal, anne adayların önemli uyarılarda bulundu. İşte uzmanların yaz hamilelerine uyarıları bu haberimizde...

Hamileler için uzmanlardan flaş güneş uyarısı! Aşırı sıcaklar olumsuz mu etkiliyor?

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Serhat Ünal yaptığı açıklamada hamilelerin özellikle bu sıcak yaz aylarında güneşten mutlaka korunmaları gerektiğini ifade etti. Gebelik esnasında vücudun sıvı ihtiyacının arttığını belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Serhat Ünal, anne adayların önemli uyarılarda bulundu. İşte uzmanların yaz hamilelerine uyarıları bu haberimizde...

01 Ağustos 2015 Cumartesi 01:57
Hamileler için uzmanlardan flaş güneş uyarısı! Aşırı sıcaklar olumsuz mu etkiliyor?
banner203

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Serhat Ünal yaptığı açıklamada hamilelerin özellikle bu sıcak yaz aylarında güneşten mutlaka korunmaları gerektiğini ifade etti. Gebelik esnasında vücudun sıvı ihtiyacının arttığını belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Serhat Ünal, anne adayların önemli uyarılarda bulundu. İşte uzmanların yaz hamilelerine uyarıları bu haberimizde...

Aşırı sıcak havanın olumsuz etkilerine dikkat çeken Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Serhat Ünal, hamilelerin güneşten korunması gerektiğini söyledi. 

Gebelikte vücudun sıvı ihtiyacının artacağını belirten Ünal, anne adaylarına şöyle seslendi: "Günde en az 2-3 litre sıvı alımı şarttır. Bol su, taze meyve suları, az yağlı ayran ve et, süt, yoğurt, peynir gibi temel protein kaynaklarının da az yağlı olarak tüketilmesine özen gösterilmelidir. Güneşten sakınmaları çok önemli, güneş ışınlarının en dik geldiği 11.00 ile 16.00 saatleri arasında güneşlenmemek, direkt güneş ışınlarına uzun süre maruz kalmamak gerekir. Gün içerisinde ne zaman dışarı çıkılacaksa bol koruyucu faktörlü krem sürmeleri, gerekirse koruyucu güneş gözlüğü, şapka takmalarını öneriyoruz.” 

DENİZDE YÜZÜN AMA GÜNEŞLENMEYİN

Özellikle bebeğin aşırı ısıya maruz kalmamasının önemine değinen ve bunun, bebekte anomali riski doğurabileceğine vurgu yapan Ünal, "Aynı zamanda güneş radyasyon etkisi çok önemli, yani gebelere deniz kenarına gidin, güneşlenin diyemeyiz. Yüzün ama havuzların hastalıkların yayıldığı önemli alanlardan biri olduğunu unutmamak gerekir. Denizin dezenfektan özelliği bulunduğundan, bulaşıcı hastalıkları havuzda daha kolay kapmak mümkün. Bu yüzden havuz yerine deniz tercih edilebilir. Havuz tercih edilecekse de sürekli denetlenen havuzlar tercih edilmelidir. Hamile bayanlar 15-20 dakika gibi kısa süreli denize girip tekrar gölgelik alanları tercih edebilirler” diye konuştu. (Ntv.com.tr)
Son Güncelleme: 01.08.2015 02:01
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
<strong>Dikkat!</strong> Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner122

banner215

banner124

banner40

banner126